Snapshots- från ikväll






Allmänt | | Kommentera |

En mysig måndagkväll

Sitter just nu med -thinking out loud på ur högtalarna, har precis pussat mitt hjärta hejdå för hans jobbnatt, jag ska hoppa in i duschen lite snabbt och sen ska jag ta bilen hem till bästis för att bli bjuden på mat. Kan man ha en mycket bättre måndagkväll? nej jag tror faktiskt inte det!
 
Nu måste jag skynda mig lite, hoppas att ni har en fantastisk kväll♥
 
Allmänt | | Kommentera |

Och så var det det här med träning...

Jag har verkligen legat lågt med träningen det senste året, och nu verkligen kryper det i kroppen på mig. Den vill och behöver röra på sig.
 
Jag har ju alltid varit så jäkla aktiv, cyklat minst 6 km ca 5 dagar i veckan, ridit 1-2 hästar sju dagar i veckan, och där imellan tränat en del på egen hand. Men för ett år sen nr jag lämnade ut min älskade häst på foder så slutade all aktivitet ganska tvärt haha. Jag behövde inte längre cykla, red inte alls lika mycket och det kändes "onödigt" att träna utan något konkret mål. 
Det är ju inte så att det direkt märks på kroppen utseendemässigt men jag märker att jag inte orkar lika mycket och lätt blir trött, så nu SKA det faktiskt bli ändring på det. För med eller utan mål så mår man mycket bättre av träning.
 
 Jag har fått chansen att rida en hel del i sommar och det är jag såå glad över!!, och utöver den träningen så kommer det bli promenader eller löparrundor till en början. Det är jäkligt bra träning faktiskt, men jag ska nog försöka få in någon form av styrketräning också, vad det blir återstår att se haha.
 
Men first of all: LET`S DO THIS.
Är ni med mig?
 
Allmänt | | Kommentera |
Upp